お風呂でスマホやテレビ見る？
お風呂に持ち込むのが、小原庄助さんのようにお酒だったら粋でしょうがスマホやテレビ
お風呂はきれいになる場所だからスマホやテレビを持ち込んだことはない。
お風呂はゆったりとお湯に浸かってリラックスする場所でもあるから防水のテレビはあってもいいかな、とも思う。
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こんなの見つけた
●鉄分の日
栄養素としての鉄分の重要性を啓蒙するために制定された日。「いい（１１）鉄分」と、鉄の元素記号が「２６」であることから。
ただしいのはどれ?
寒い日のお風呂場などで気を付けたい「ヒートショック」とはどういうこと？
（１）温度が高すぎるお湯に入ることで肌が赤くなること
（２）湯船に長時間つかることで起こる脱水症状
（３）急激な温度変化による血圧の急激な変化
こたえ
（３）急激な温度変化による血圧の急激な変化
《解説》
「ヒートショック」とは、気温の急激な変化により血圧が上下し、心臓などに負担がかかる状態を指します。寒い日に、温度差がある場所を移動する（暖かい部屋→寒い脱衣所→暖かいお風呂場など）ことでヒートショックが起こりやすいため、脱衣所を温めるなどの工夫が必要です。
ヤーコンの金平
先日収穫したヤーコン。
サツマイモに似ている姿ですが、生でサラダなどにしてみると全くでんぷん質は感じられません。シャキシャキとしている歯触りで薄甘い味がします。
金平にしてみました。
千切りに刻みあく抜きに水に浸してざるにあげて水を切ります。
サラダ油を鍋に垂らしていためます。
もともと甘いので砂糖は入れません。
めんつゆをたらし、摺りごま、粉唐辛子をまぶします。
炒めてもシャキシャキは変わりません。おいしい。