朝食後。

畑で収穫したこのメロンがちっとも甘くない。

ので、

 昼食

 

 そのメロンが、

こうなった。

ざく切りメロン、かにかま、チーズのマヨネーズ和え

それから・・・

自家製パスタソースのスパゲティ

と、ニンニクを摺り下ろして、最盛期のモロヘイヤ、ベビーホタテと、トマトソースであえて

チーズをのせてグリルでチーズが溶けたら、いただきます。

 

トマトソース、どこ?

って思うよね。毎日いっぱいとれるトマトの半分が黄色のトマト。生食用の甘いトマトです。

これでトマトソースを作っても真っ赤にならないのよ。でも美味しいので真っ赤なイタリアのトマト缶詰を使う必要がないって思っちゃうわけ。

 

 

 

 

今朝は、スマイルノルディックウォーキングサークルの仲間たちと一緒に多賀城城跡周辺のウォーキングしてきました。

今日は30度の予報が出ていましたが、体が暑さに慣れてきていたのか、林の中に吹き渡る涼しい風がとても気持ちよかったです。

 

以下、歩いてきたコースの林の中などの花たちです。

 

ギボウシ

 

切り株にはキノコも見つかる。 

食べられる~?

死んでもいいなら試したら?

 

加瀬沼公園で一休み。

水飲んでよ~ と激が飛ぶ。

 

すでに多くの人が公園で楽しんでいます。

あ、芋煮会やってる。いいねえ・・・・

そんな季節なのね。

 

公園は広いです。遊具で遊ぶ子供たちから、グランドゴルフ?ゲートボール?を楽しむ年配者まで

たくさん楽しんでいます。

 

城跡で見つけたヒガンバナと

 

ゲンノショウコ

 

アヤメ園駐車場・・・多賀城史跡・・・・城跡・・・・加瀬沼公園・・・・・・・・・・アヤメ園駐車場

ぐるっと2時間ちょっと。いい運動になったかな?

整理体操して解散。

 

帰りに立ち寄ったお店の入り口

もう、お節料理の広告です。 もう年末モードですか…・・ はあ・・・・・・